1月6日 氣楽ウォークルームの感想

「講義の内容は、病気の原因とか身体全体の話をしてもらって、具体的に立ち方とか座り方、バランスが良くないと荷物を持った時に揺れとかが出ました。」

 

「一番感じたのは立ち方と座り方を感じました。

立ち方と座り方はまず日常でまず初めにできることだと思いました。

日頃の姿勢が悪いのが痛みとして出ているのかもしれないですね。」

 

詳しくは

https://ac-private-school.jimdo.com/%E6%B0%A3%E6%A5%BD%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0/%E6%B0%A3%E6%A5%BD%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0-%E6%84%9F%E6%83%B3/